睫毛ケアは成長周期に合わせたケアが大切

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睫毛ケアは成長周期に合わせたケアが大切


睫毛目元イメージ


目元の印象を大きく変えるのが睫毛です。濃くて長い睫毛は女性の憧れですよね。けれど、日頃のメイク、睫毛エクステなどで睫毛にはたくさんの負担がかかっています。

睫毛を美しく保つためには、睫毛の「毛周期」を意識してみると良いかもしれません。毛周期とは、体毛が生え変わる周期の事で、睫毛の場合は人によって異なりますが、早い人で30日間隔、遅い人で100日間隔で生え変わると言われています。

また、その周期はさらに、「成長初期」「成長期」「退行期」「休止期」の4つの段階に分かれています。どの時期にどのようなケアをすると良いか、これから少しご紹介します。

まずは「成長初期」皮膚の中で睫毛が成長する時期です。この時期の睫毛は弱くコシもありません。この時期に睫毛エクステを施すと睫毛の自然な成長を妨げる恐れがあります。ですので、この時期のエクステは避けましょう。

次に「成長期」睫毛が皮膚の表面に出てくる時期です。睫毛自体はまだ短いですが、これから太く、長く成長していきます。より太く長い睫毛にしていく為に、この時期に美容液を使用すると、さらに丈夫な睫毛にすることができます。

ただし、美容液の使用方法には注意してください。目元は体の中でも皮膚が薄くとてもデリケートです。塗りすぎて、美容液が目に入ると結膜炎などの原因となったりしますので、使用量はしっかり守りましょう。

また、アレルギーが起こる場合もありますのでパッチテストはしっかりやりましょう。睫毛を美しくするために美容液を塗っても、瞼がアレルギーで赤く腫れたりしたら台無しですよね。アレルギーが起こりそうな人は無理せず、自然のままにしておきましょう。

そして「退行期」この時期は睫毛の成長が止まる時期です。この時期は睫毛が完全に生え終わった状態で、しっかりした睫毛が眼球を守ってる状態です。睫毛エクステを施すにはこの時期が最適でしょう。

最後に「休止期」この時期は、睫毛が抜け落ち次の睫毛が生えるための準備期間です。自然と睫毛が抜ける時期ですが、あまり強く擦ったりはしないようにしましょう。

さて、睫毛の周期は4つの段階に分かれるとご紹介しましたが、皆さんがよくご存じのように、睫毛は、ある日一気に生え変わるというものではありません。常に、一定の量が生えているように見えますが、実はその睫毛は成長期と休止期の睫毛が混在して生えている状態です。

ですので、毎日自然に数本ずつ、休止期に入った睫毛が抜け落ちていきます。その一方で、新しく成長していく睫毛もあります。たとえ抜け落ちても他の部分から生えていく睫毛があるので、見た目の睫毛量にあまり変化を感じることはできません。

睫毛エクステも、睫毛美容液も自分に合ったものを、そして周期に合わせたケアを心がけるようにしましょう。




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