スキンケアとアイブロウが大事です

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スキンケアとアイブロウが大事です


スキンケアセット


いくらお化粧を頑張っても、肌が汚ければ綺麗とは思えません。ファンデーションなどで隠そうとしても、素肌が綺麗な人には到底敵いませんし、隠せば隠すほど厚塗りになって、美しく見えません。

お化粧をする前に、日々のスキンケアがとっても大切です。肌を綺麗にするためにやることは、食生活.睡眠。そして、クレンジング、洗顔などのスキンケアです。

食生活は、肌にそのまま現れます。バランスの良い食事を心がけましょう。睡眠は、量より質です。良い睡眠は、肌細胞を活性化してくれ、若々しい肌を作ってくれます。肌に一番良くないとされる、化粧を落とさないで寝ること。どんな状況であっても、化粧は落としてから寝ましょう。

落とさず寝てしまうと、肌が呼吸を出来ず毛穴が詰まったりして、シミやくすみの原因になります。ニキビなどの肌荒れも起きてしまいます。一度の落とし忘れで、肌がまた綺麗な状態になるまで三週間以上はかかると言われています。年齢を重ねるにつれ、この三週間という期間はどんどん伸びていき、肌荒れが治りずらくなっていきます。

もし落とし忘れてしまった次の日のクレンジングは、徹底しましょう。蒸しタオルなどで肌を温め、毛穴を開きます。ゆっくりと丁寧にクレンジングをしていきましょう。お風呂に浸かって汗を大量に流し、老廃物を流して、毛穴が開ききった時にクレンジングするのも良いですね。

洗顔は丁寧に行うことが大切ですが、洗いすぎてもよくありません。肌の皮脂を落としすぎてしまって、乾燥の原因にもなってしまいます。難しいところですが、しっかりと泡立てた洗顔料で優しく洗い、顔全体なで終わったと思ったらすぐに流してしまいましょう。

顔を洗い終わったら、出来るだけ早く化粧水やクリームなどを塗ります。早い方が、乾燥を防げるからです。肌は保湿が大切です。オールインワンのスキンケア用品もオススメです。

手のひらの体温で、じっくり肌に浸透させるように乗せていきます。可能なら週に一度パックをしたりすると、より良いケアになります。年齢と共に広がる毛穴や、しみやくすみは仕方がありませんが、スキンケアで最小限に抑える努力をしましょう。

そして私が、化粧をする上で肌の次に大切だと思うのが眉です。眉毛があるないで、顔の印象がかなり変わっていきます。眉の書き方ひとつで、なりたい顔になれるとも言えます。どんなに他のパーツを頑張って化粧しても、眉が整っていないと顔が完成しません。

逆に、眉が整っているとそれだけでお化粧した顔になるので、自分の顔に似合った眉、自分のなりたい顔になれる眉を研究してみて下さい。



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