最近流行の顔ヨガでリフトアップ

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最近流行の顔ヨガでリフトアップ


世の女性達が年齢を重ねた時に気になるのは目元と口元では無いでしょうか。

年を重ね、目元や口元がたるみ、法令線が出始めると女性の印象も一気に変わりますよね。

この目尻のしわと口元の法令線に嘆かれてる方は今とても多いと思います。

中でも女性は体重が大幅にダウンしたり、出産を経験された方が特に気にされるのでは無いでしょうか。

その世の女性の救世主となるのが顔ヨガです。

この顔ヨガとても流行ってますよね。

顔ヨガ発案された方は現在テレビ番組に出演したり、本を出されたりと大忙しです。

中でもこの顔ヨガの凄いのが、顔ヨガ提案した本人が大幅に顔の目元や口元がリフトアップして生まれ変わられたこと。

30代後半から肌のたるみが気になられたようですが、30代後半と40代前半の顔が全然違います。

あきらかに年を重ねられた40代の方が若く見えるのです。

やり方と言うのは至ってシンプルで1日5分程度で良いのが有り難い。

色々な方が勉強やダイエットを取り組まれた時にすぐ挫折してしまうのが、そのやり方が面倒というのが挙げられますからね。

多忙な主婦や世の女性達の特性を良く理解されていると思います。

この顔ヨガは「口元をすっぱい梅干しを食べたかのようにすぼませて、目は上を見ながら下瞼から上に上げて閉じる」というのと「口元で笑顔を作って舌を上に突きだして右から左に行き来させる」というもの。

時間は1日5分で大丈夫なのですが、特に時間は決めずトイレに行った時、一人でテレビを見てる時などの普段の生活にこの顔ヨガを取り入れても良いようです。


この顔ヨガをやるとすぐ首元や顎が痛くなるのですが、それだけ顔のリフトアップに効果的というのが分かりますね。

効果と言うのも人によって様々ですが、だいたい1ヶ月程度で効果が現れるようです。

女性の年齢は目元と口元から現れやすいですから、今後も顔ヨガを普段の行動に取り入れて顔をリフトアップさせて若返りを図りたいですね。







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